壹、前言

　　　現代都市中幼兒的體能活動內容受限於場地的不足，大部分幼兒是無法盡情的發揮身體的能量，所以現在的幼兒無法有很大的活動空間自由的做運動，這時候幼兒園的體能教學與舉辦的親子運動會就相形的顯得重要了。

　　目前臺灣有更多家長和幼兒園已注意到了幼兒體能活動的重要性，因此外聘幼兒體能專業教師的幼兒園也日漸增加，這對幼兒的身心發展有更正向的助益。同時為了廣泛性的喚起眾人對幼兒體能的重視，透過運動會的舉辦，吸引家長觀賞自己子女活潑動態的一面，更是有效的推展途徑（陳純嬰，2009）。

　　早期將幼兒體能傳入台灣的日本YMCA水谷英三教授與輔仁大學王健次教授，1974年在台中育英國小所舉辦的第一屆幼兒運動會開始至今，幼兒運動會的形式慢慢的已轉變成親子運動會，小型的學校活動也結合社區資源慢慢轉變成中、大型親子運動會，所以針對親子運動會設計、辦理的人力需求更是日益月滋。

貳、舉辦親子運動會的目的

　　幼兒親子運動會與一般運動會最大的區別，在辦理的內容與目的上有所不同，幼兒親子運動會是以幼兒為主軸，沒有競賽的意味、沒有名次的問題，大部分需要家長一起陪同完成，不需要人數的限制、更不需要有複雜的競賽規則，只有生動、好玩、身體力行、能滿足幼兒表演慾，並能了解群體合作的快樂活動。

現在的幼兒園多元化的課程內容與各種不同的行銷手法，藉由親子運動會的舉辦，除了可以行銷幼兒園展現學習成果外，更可以藉由親子運動會的舉辦拉近與家長間的距離，綜合以上補充舉辦親子運動會的目的應為：

1.    藉由親子運動會的舉辦，培養並增加幼兒、家長的運動習慣。

2.    藉由親子運動會的舉辦，增加並聯繫親子間的情感。

3.    藉由親子運動會的舉辦，增加幼兒園的知名度。

4.    藉由親子運動會的舉辦，增加家長對幼兒園的肯定與支持。

5.    藉由親子運動會的舉辦，宣導幼兒園課程實施的成果。

參、親子運動會的種類

　　親子運動會的舉辦會因為參加人數、對象、幼兒園的不同，而有所不同類型展現，以下針對親子運動會的種類加以說明：

一、        以幼兒園自己主辦的親子運動會

　　    幼兒園自己主辦，人數的控制由園所自己控管，活動的內容亦可以照著自己的方式舉行，但是人數的多寡（如果園所人數不多）會影響並限制很多活動的設計，例如：活動成本高，場地的選擇不能太大、、、等等。此一類型的運動會最大的特色，大多以本身的需求為主，達到幼兒園自己行銷的目的（黃永寬，2005）。

二、        小型聯合親子運動會

     　　　集合地區相近、人數相當的3-6所幼兒園，或是連鎖性質的幼兒園，參加人數大概在300-500人之間，此一類型的親子運動會可以集合某一區域的園所或是同一負責人的園所聯合辦理親子運動會，其經濟效益最大，不但可以共同分攤活動所需的經費開銷，也可以節省體能老師舉辦活動的時間，提高並擴大園所行銷的聲勢。

三、        中型聯合親子運動會

    此類型的活動是以鄉鎮市為單位，以鄉鎮市編列預算或是以教保學會主辦的聯合親子運動會，人數約從500～3000人上下，活動的企劃承辦大多委託民間幼兒體能團體或公立幼兒園，隨著活動多元化而且承辦單位舉辦活動的經驗累積下，目前這類型的活動是各鄉鎮市每年必辦的重大的活動之ㄧ，在效果與內容上都算是親子運動會中最優的。

四、        大型縣市聯合親子運動會

     　此類型的親子運動會是以縣、市為單位的大型親子運動會，參加人數以縣市大小而有所異，大致來說都有5000人以上甚至上萬的參加人數，大部份是由縣、市政府的社會局或教育局主辦。早期在1990年代以行政院新聞局主辦的『六年國建親子運動會』為最經典，每場參加人數幾乎都是在10,000～30,000人之間，在兩次的全國巡迴活動中，開創出親子運動會的最佳典範與基礎。

肆、親子運動會實務與設計的原則

　　一個親子運動會的產生，設計者首先要把握幾個條件和設計原則後，才能對活動展開初的策劃與設計。

一、決定活動內容與大綱：（考量以下的條件）

（1）參加人數：設計者需要先掌握參加人數的大概數字，將活動類型定位在哪一種類型的親子運動會。

（2）場地規畫：活動場地的確定－室內、室外，是否能容納下預估參加的人數，或是否場地大過於預估人數。

（3）候影響：活動時間的氣候是否過熱、過冷，或是下雨的備案準備。

（4） 經費預算：經費的多寡，決定活動使用的器材、內容與方式，詳細預估出活動所需的經費，或是依照既有的經費設計活動。

（5） 確定主辦單位的需求與目標宗旨：先針對主辦單位的需求與目標宗旨擬定出 a.活動的主題 b.活動方式 c.活動時間。

二、親子運動會設計的原則

（1）         會前準備

1.      硬體設備：會場佈置簡潔大方，音響設備為整場活動的靈魂主角，音樂、音效的選擇需配合活動設計。

2.      會前協調會：器材的準備、製作，遊戲進行的方式，負責帶動的老師與帶隊老師須對整場活動的進行與流程充分了解，才能將活動辦到預期的目標與效果。

3.      簡化籌劃的方式：籌備會議召開次數不宜太多，主辦單位確定好內容、方式之後，將訊息、方法佈達給參加的人員（園所），一般大型聯合運動會協調會一次就可以將活動當天的內容和注意事項交待給園所，切勿增加園所行政上的困擾。

4.      雨天備案的安排：雨天備案的安排，對辦於室外而且是聯合親子運動會的園所來說是相當重要的。事先將雨天備案安排好，園所遇到下雨時，才能正確的執行備案行程。

（2）開幕式

開幕式是一個活動的開始，也是整場活動中最重要的一個環節，開幕式的氛圍要營造出活動的磅礡氣勢，突顯主辦單位的企業形象或是主題的宣導，大部分的開幕式來賓會集中於此時段，所以一個好的開幕式，是整個活動最好的開始。

開幕式的設計原則：

1.      集中注意力：由全場參與者一起倒數，主持人以高亢的嗓音宣佈ｘｘｘｘ活動開幕典禮，典禮開始，來賓拉炮營造氣勢。

2.      聲勢浩大：迎主辦單位旗進場，由小朋友組成的啦啦隊、鼓隊、旗隊、吉祥物迎著由4-6位小朋友拉著的主辦單位旗，通過司令台向主席及貴賓致意。啦啦隊、鼓隊、旗隊的安排適用於中、大型親子運動會，由參加單位自行擔任。如果是連鎖性的幼兒園、聯合親子運動會或是園所個別舉辦的親子運動會，就可以加入代表園方的吉祥物，增加活動的熱鬧性。

3.      升大會旗：所有的來賓、運動員、家長一起面向升旗台向大會致意，亦可隨音樂節拍拍手，營造熱鬧且莊嚴隆重的氣氛。

4.      簡短有力：主席、來賓致詞力求簡短有力，切勿佔據過多的時間，來賓的致詞能省略則省，盡量改成介紹貴賓的方式進行。

（3）小朋友表演時間

    　一般小朋友的表演曲目以1-3首曲子為限，表演力求簡化，不需要長時間練習的，一般會有大會操、大會舞，多的再加一首園歌或企業的社歌。

小朋友表演時間的設計原則：

1.    大會操：以體操為首要主選，簡單大動作的肢體運動可以幫助幼兒熱身，加上口訣的表演更好，帶動現場熱烈氣氛。

2.  大會舞：可以選稍微動感一些的律動，加上道具更能為整個表演加分，動作亦要簡單、大方，如稍加練習效果更好。但是如果沒有練習，幼兒亦可跟著台上的示範老師一起做動作。

3.   園歌（會、社歌）：園方單獨舉辦或是連鎖幼兒園聯合舉辦時，就可以加入代表主辦單位的歌曲。

（4）         親子競賽遊戲

　　親子競賽遊戲是整個活動的重心，整場活動大致會安排3-5個親子競賽遊戲，遊戲的內容設計與人數、經費、場地種種不同的外在條件息息相關，一般活動的設計由熱身的（簡單的）、慢慢的加強到激烈的（複雜的）。『不計名次』是幼兒親子運動會跟其他運動會間最大的不同，要增加家長與幼兒參與感，完成任務、達成目標即獲得開心、喜悅的成就感，此為活動中最重要的設計元素。

親子競賽遊的設計原則：

1.      場地、器材、人數的關連性：此一關聯性是設計活動最需要考慮的重要元素，例如：a.「場地大、人少」－器材大（氣球傘、大龍球、滑溜布）；b.「場地小、人多」－器材小（海灘球、繩子、呼拉圈）；c.「人多」－器材簡單；d.「人少」－器材複雜。

2.      不需在運動會前多做練習：親子運動會是需要家長一起參與的，每一個遊戲開始前，都需要由老師示範正確的玩法與規則，在家長清楚遊戲的方法與注意事項下，讓家長去帶動幼兒一起做運動。所以親子競賽遊戲不需事先練習，這樣可以讓幼兒對運動會的遊戲產生高度的新鮮感，參與其中而沒有任何負擔。

3.    避免個自表演的活動：人數越多的活動，愈不適宜個自表演或是單獨園所表演的節目，因為活動人數多視野不好，單獨或人數少的表演效果不好，不能為活動加分反而增加負面的效果。

4.    競賽遊戲進行中隊形變化不宜太多：整個動線的規劃需要流暢，不要常常移動家長的預備位置。

5.   器材的準備要充足：以一隊人數在20對親子（1大人+1幼兒）為例，器材要準備2-3組，最少要2組，一般10對親子器材就要準備1-2組，器材準備越多行進的速度越快，切勿讓家長、小朋友為了等一個器材玩而排上很久的隊伍，如此少的器材會讓活動的熱鬧度降低。

6.    活動開始的第一個遊戲：第一個活動的安排要簡單、熱鬧，而且行進速度快，讓整個場子熱起來，帶動大家融入活動的熱情。

7.    競賽遊戲的內容簡單：遊戲的內容應該簡單，且讓孩子容易達成目標，除了獲得成就感外，亦能增加玩遊戲中好玩的樂趣。難度過於困難的動作，容易導致幼兒不會做或動作不正確，而造成幼兒身心受到傷害。過於複雜的遊戲方式亦不適合，尤其在運動中加入喝飲料或吃東西的遊戲方式都是不適合的。

（5）         親子律動遊戲時間

1.    以帶動唱帶入另一個遊戲階段：休息、緩和一下，再將家長、小朋友整隊一次，利用活潑熱門的帶動唱（舞曲），將整場活動的氣氛再度加熱。

2.   親子律動遊戲：好玩又有趣的親子律動遊戲，通常會將幼兒與家長的互動加溫。

3.    親子律動遊戲亦可以加入器材：將器材帶入遊戲中，配合主持人的口令一起玩遊戲，會場的場面會因為器材的加入而進入活動的另一波高潮。

4.   器材選擇以安全玩具為主：器材的選擇要考慮主辦單位的經費，原則上親子律動遊戲時間裡，會加入一個有器材的遊戲，遊戲玩完後器材可以讓小朋友帶回做紀念，現場每一位參加的小朋友都有一份遊戲器材，可增加遊戲的參與感，也會讓整個會場豐富且熱鬧。

5.     緩和時間：在結束激烈的遊戲後，請家長坐下，幼兒幫家長按按摩，互相搥搥背，親子間互相擁抱親吻，在緩和的同時分享親子間的情感，讓整場活動的氛圍充滿了『愛』！

6.     以手語帶動唱當成活動的END：活動的END，通常會配合活動的主題而設計適合的手語帶動唱，做為活動結尾的節目，如果是『母親節』可以搭配關於母親節的曲目，例如：大愛的孩子、母親我愛你、心肝寶貝、、、等等。

伍、親子運動會的風險管理

　　在舉辦親子運動會時，都需要對活動的風險加以管理與注意，可能是沒有察覺潛在的風險，就是錯估風險所帶來的傷害，輕者跌倒或擦傷，重者可能導致較大的傷害，甚至讓參加者留下心理、生理上的陰影。

1.      場地的規劃不足：場地的使用要絕對的安全，主辦單位要詳細規劃場地的使用動線，如人員進退場的動線及出入口的淨空，活動行進的動線都須避開危險設施。硬體設施的維護與規劃，如示範台的高度、背板、舞台、帳篷的搭設，在安全上都需要特別的注意。

2.      遊戲設計不良：如活動進行中加入飲料或飲食，都是不恰當的；遊戲中的競賽要避免衝撞與跌倒所造成的傷害，所以遊戲行進動線要確實注意規畫好，家長或小朋友容易興奮、衝動過頭，沒有注意速度，跌倒而造成傷害；器材的使用要注意是否老舊或損壞，器材的使用設計要符合幼兒身體發展。

3.      清楚的遊戲規則：任何一樣競賽遊戲，都應該在活動前經由主持人說明遊戲規則，示範老師示範正確的遊戲方式，讓幼兒、家長在遵守遊戲規則的狀況下，安全的進行遊戲，老師亦要盡責督導遊戲的行進過程。

4.      活動時間不宜過長：在室外高溫的場地下活動，要注意水分的補充，活動遊戲時間不宜過長，室內要注意通風不悶熱，否則容易造成幼兒的身體不適，如：熱衰竭、中暑、頭暈嘔吐、、、等等。

陸、結論

　　親子運動會在國內學者專家的推動下，已成為幼兒園的重要活動單元，我們期望的親子運動會所展現的是小朋友的動力、親子之間的溫馨畫面，並非小朋友的得名，而是小朋友的參與，所以這應該是小朋友的舞台（黃永寬，2005）。

　　幼兒體育的推廣已得到政府、幼教界、經營者、企業團體、公益機構、專家學者和社會大眾等極高的評價與認同（李世元，1996）。　一個成功的親子運動會，會讓承辦單位的形象加分，反之，則會因為規劃設計不良而讓單位形象受損。

　　藉著親子運動會的推廣，來增進親子之間的情感，並能推動民眾多運動的風氣，且有助於促進社會祥和與安定。